Crecer sin envejecer (o casi)
Descubre la ciencia de la longevidad para combatir la inflamación y el deterioro
Autor: Pazos, Tamara
Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades
Crecer sin envejecer (o casi)

20,90€ IVA INCLUIDO
- Editorial:
- PAIDOS
- Publicación:
- 01/06/2025
- Colección:
- DIVULGACION
- Ver ficha completa
Sinopsis
De la mano de Tamara Pazos, autora del bestseller Este libro te hará vivir más (o por lo menos mejor), descubriremos cómo la ciencia de la longevidad puede ayudarnos a cuidar nuestra salud hormonal, fortalecer nuestro cuerpo y mantener una mente activa, garantizando un envejecimiento saludable y natural.La ciencia de la longevidad al alcance de todos Solemos asociar el paso …
De la mano de Tamara Pazos, autora del bestseller Este libro te hará vivir más (o por lo menos mejor), descubriremos cómo la ciencia de la longevidad puede ayudarnos a cuidar nuestra salud hormonal, fortalecer nuestro cuerpo y mantener una mente activa, garantizando un envejecimiento saludable y natural.
La ciencia de la longevidad al alcance de todos
Solemos asociar el paso del tiempo con el deterioro de la salud, pero no a todos nos afecta de la misma manera. ¿Por qué? Si bien la genética y la edad influyen en los cambios que experimenta nuestro cuerpo, no tienen por qué condicionar nuestro bienestar ni nuestra autonomía. Nuestro estilo de vida puede cambiar las reglas del juego, ayudándonos a combatir los achaques que no dependen del calendario.
La clave está en la ciencia de la longevidad. Este campo nos proporciona las herramientas necesarias para influir en el proceso de envejecimiento, cuidando nuestra salud hormonal, fortaleciendo el cuerpo y manteniendo la mente activa y saludable. Entender la genética, adoptar hábitos saludables y aprovechar los avances científicos nos permite gestionar y mejorar nuestra calidad de vida para seguir creciendo sin envejecer.
Crecer sin envejecer (o casi) es la guía definitiva para quienes desean aplicar la ciencia de la longevidad en su día a día. Con el estilo divulgativo que la caracteriza, Tamara Pazos desmiente mitos, explica de forma clara cómo entender nuestro cuerpo y ofrece soluciones prácticas para conservar la vitalidad. Un manual imprescindible para quienes buscan vivir mejor durante más tiempo.
Más libros de Pazos, Tamara
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio
ESTE LIBRO TE HARÁ VIVIR MÁS (O POR LO MENOS MEJOR)
PAZOS, TAMARA10,95€ IVA INCLUIDO
Más información del libro
Crecer sin envejecer (o casi)
- Editorial:
- PAIDOS
- Fecha Publicación:
- 01/06/2025
- Formato:
- Normal tapa blanda (libros)
- ISBN:
978-84-493-4407-7
- EAN:
9788449344077
- Nº páginas:
- 304
- Colección:
- DIVULGACION
- Lengua:
- ESPAÑOL
- Alto:
- 23 mm
- Ancho:
- 16 mm
- Sección:
- SALUD
- Sub-Sección:
- Guías de Salud y Enfermedades
Pazos, Tamara
Disfruta convirtiendo lo difícil en fácil, quizás por ello desde que terminó la carrera de Biología, Tamara Pazos Cordal (A Coruña, 1992) se ha volcado en la divulgación. Hizo un máster en Neurociencia y se especializó en el comportamiento humano. Actualmente investiga en su tesis doctoral cómo utilizar la divulgación científica como prevención de riesgos para la salud. A través de talleres, y de su cuenta de Instagram (@Putamen_T, que hace referencia a una parte del cerebro), intenta descifrarnos cómo funciona el cerebro en su conjunto.Otros libros en SALUD
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio
ADIOS A LA INFLAMACION
Moñino, Sandra19,90€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio
DE LA BOCA A TU SALUD
QUINTAS, ANGELA19,90€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio
Estimula tu nervio vago
Valenzuela, Antonio18,95€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio
NEUROCIENCIA DEL CUERPO
CASTELLANOS, NAZARETH18,00€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio
ES FÁCIL DEJAR DE FUMAR SIN FUERZA DE VOLUNTAD
CARR, ALLEN13,90€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio
TU CEREBRO TIENE HAMBRE
BOTICARIA GARCIA19,90€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio
LA REVOLUCION DE LA GLUCOSA
JESSIE INCHAUSPE18,95€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio
Por mis riñones que hoy como bien
QUIROGA, BORJA20,90€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio
EMPIEZA HOY Y CAMBIA TU VIDA PARA SIEMPRE
PEREZ ESPIN, MARIA19,95€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio
ATENCIÓN CON LA INFLAMACIÓN
POCOVI GERARDINO, DRA. GABRIELA8,95€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio
MICROBIOTA ESTRESADA, LA
Doctora de la Puerta19,90€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio
¡ES LA MICROBIOTA, IDIOTA!
SARI MARJAANA ARPONEN18,95€ IVA INCLUIDO
-
DISPONIBLE
Recogida en librería GRATIS
Envío a domicilio
DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES
GARCIA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA12,95€ IVA INCLUIDO